Thứ Ba, ngày 24 tháng 5 năm 2016

Tham khảo bệnh đau khớp mãn tính của trẻ em

PGS.TS Lê Minh Hương, Trưởng khoa Miễn dịch – dị ứng – khớp, BV Nhi trung ương cho biết, số trẻ nhập viện vì viêm khớp có xu hướng ngày tăng.
Chị Bích (Hoàng Cầu, Hà Nội) cho biết, thấy quý ông 3 tuổi cứ tối đến là kêu đau mỏi chân, cho bé đi khám và ngạc nhiên nghe bác sĩ nói con bị bệnh viêm khớp mãn tính. “Lúc nghe bác sĩ nói bệnh con và yêu cầu cháu phải nhập viện 2 ngày để theo dõi, mình lo đến toát mồ hôi. Cứ nghĩ chỉ người già mới viêm khớp, ai ngờ cậu con tuổi mẫu giáo lại mang bệnh này”, chị Bích kể.

Theo chị Bích, đàn ông chị từ nhỏ khá khỏe mạnh, tăng cân đều đặn, bé chỉ thi thoảng bị ho, viêm họng và kêu đau chân. Sau vài ngày ở viện, hiện chị Bích cho con uống thuốc uống theo đơn của bác sĩ và theo dõi sức khỏe của bé sát sao hơn.

Cũng như chị Bích, vợ chồng anh Đồng (Thanh Trì, Hà Nội) bất ngờ trước kết quả khám cho thấy con gái 4 tuổi của chính mình mắc viêm khớp mãn. Anh Đồng kể ban đêm con gái anh hay ngồi dậy khóc vì kêu đau nhức chân tay. Nghĩ do ban ngày con chạy nhảy nhiều nên tối mệt, anh chị chỉ xoa bóp chân cho con đỡ chút rồi dỗ cháu ngủ tiếp. Gần đây, hiện tượng này tiếp tục, kết hợp bằng việc cháu ho lâu ngày không khỏi, nên bố mẹ mới đưa vào viện khám.
Hầu như đa số ông bố bà mẹ khi biết có con viêm khớp mạn tính đều không khỏi bất ngờ, vì nhiều người thường nghĩ đây là bệnh của người lớn, nhất là người cao tuổi, trẻ con không thể mắc.

Tham khảo: dha 1000 của nhật

PGS.TS Lê Minh Hương, Trưởng khoa Miễn dịch – dị ứng – khớp, BV Nhi trung ương cho biết, số trẻ nhập viện vì viêm khớp có xu hướng ngày tăng. Đau xương khớp ở trẻ nhỏ là tình trạng khá phổ biến, có nhiều nguyên nhân như lớn nhanh, hệ xương chưa phát triển tương xứng, viêm khớp cấp tính do vi khuẩn, do lao hay sau chấn thương và một vài em bị khớp mãn tính do rối loạn miễn dịch.

Bác sĩ cho biết, viêm khớp mãn tính ở trẻ em, hay còn gọi là viêm khớp dạng thấp thanh thiếu niên khá phổ biến. Bệnh có mẹo vặt tồn tại khoảng vài tháng đến vài năm và hay gặp nhất là 3 dạng:

Tag: tuan hoan nao

- Thể viêm ít khớp: Chỉ gây tổn thương dưới 5 khớp chủ yếu là một số khớp lớn như: vai, khuỷu, gối

- Thể viêm đa khớp có tổn thương từ 5 khớp trở lên, thường gặp ở một số khớp nhỏ bàn tay, bàn chân nhưng cũng có biện pháp gặp ở khớp lớn.

- Thể viêm khớp hệ thống gây tổn thương nhiều hệ cơ quan trong hầu hết các bộ phân cơ thể (còn gọi là bệnh Still). Viêm khớp Still là một trong 3 thể lâm sàng của bệnh viêm khớp mãn tính ở trẻ em, bằng các biểu hiện là hay sốt, mệt mỏi, đau nhức cơ toàn thân và các triệu chứng này không giảm khi dùng aspirine liều thông thường. Trẻ có mẹo hay bị nổi mẩn đỏ ở thân mình và các gốc chi, nhưng các mẩn đỏ này mất đi rất nhanh.

Đọc thêm: mua tinh bot nghe

Theo BS Lê Minh Hương, bệnh viêm khớp dạng thấp thanh thiếu niên rất nguy hiểm cho trẻ, nếu phát hiện quá muộn, gây tổn thương khớp nghiêm trọng sẽ gây ra tàn phế. Vì vậy khi thấy có những biểu hiện bất thường về khớp phải đưa trẻ đến khám ở các chuyên gia khớp.

“Loại viêm khớp này diễn biến dai dẳng, chậm chẩn đoán có mẹo hay khiến trẻ bị tàn tật. Vì thế, nếu thấy trẻ kêu đau chân, tay, khớp, bi kịch kéo dài trên 6 tuần thì nhất định phải đưa con đi khám để xác định rõ nguyên nhân, từ đó ứng dụng phương pháp chữa trị thích hợp”, bác sĩ Hương cảnh báo.

Theo bác sĩ, viêm khớp mãn tính ở trẻ em được điều trị với các thuốc giảm đau, kháng viêm, corticoide, ức chế miễn dịch, vật lý chữa trị liệu… Nếu được chẩn đoán và chữa trị sớm, trẻ có bí kíp bảo tồn được các khớp và ngăn chặn đến mức tối đa sự biến dạng gây tàn phế. Tuy nhiên, các bệnh khớp tự miễn sau khi điều trị ổn định trẻ vẫn cần được tái khám và theo dõi định kỳ theo chuyên khoa để tránh trường hợp bị lại.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm khớp:

- Đau khớp: Các khớp bị đau khi vận động và hết đau khi nghỉ ngơi. Tình trạng này thường là do bệnh viêm khớp đang âm thầm tiến triển có biện pháp gây đau không ngớt.

- Cứng khớp: Trẻ thấy được các khớp bị cứng, nhất là vào buổi sáng. Đó là triệu chứng thông thường của bệnh viêm khớp mãn tính.

- Sưng khớp: Các khớp bị sưng hoặc biến dạng.

- Khớp phát ra tiếng động: Các tiếng “lắc rắc” phát ra từ khớp xương trong khi vận động.

- Yếu cơ: Có thể nhận ra các cơ bắp xung quanh khớp tổn hại bị yếu đi. Việc ít vận động không ngừng nghỉ, lâu dài chính là nguyên nhân gây ra các cơ bắp ở quanh khớp bị đau đó dần yếu đi.

Nếu các dấu hiệu trên khó xác định thì khi trẻ đi khám có giải pháp được dùng siêu âm và một số biện pháp khác để chẩn đoán.

Tham khảo thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebcongty.net/

Bạn cần cân nhắc lại việc thường xuyên tin dùng đường ngay từ ngay lúc này, bởi đường chính là thủ phạm tạo ra rất nhiều vấn đề bất lợi đối với sức khỏe trong thường xuyên tin tưởng sử dụng thực phẩm.
Đường là một trong một vài thứ gây “nghiện” nhất với khẩu vị của chúng mình bởi vị ngọt ngào của nó. Đường xuất hiện rất nhiều trong đồ ăn và thức uống mà chúng mình gắn bó từ khi còn đang còn nhỏ. Tuy nhiên chúng mình cần cân nhắc lại việc liên tục luôn tin tưởng dùng đường ngay từ ngay lúc đó, bởi đường chính là thủ phạm dẫn đến rất nhiều vấn đề bất lợi đối với sức khỏe mà bạn không tưởng tới. Có thể kể đến một số tác hại lớn nhất là làm ức chế hệ thống miễn dịch, gây ảnh hưởng đến khả năng cân bằng khoáng chất của tất cả các bộ phân cơ thể, đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm đối với tóc bạc sớm và mau chóng hiện diện dấu nhăn, gây tổn thương thận và là yếu tố góp phần hình thành bệnh loãng xương, đặc biệt là bệnh đái tháo đường …và còn rất nhiều tác hại không có nữa của đường.

Bạn nên đọc: thuoc tri thieu mau nao

Dưới đây là một vài lý do quan trọng để bạn loại bỏ đường khỏi đời sống:

Đường khiến da bạn trông già nua hơn

Qua quá trình theo dõi, người ta nhận thấy rằng việc liên tục tin tưởng sử dụng nhiều đường hàng ngày có biện pháp khiến bạn trông già hơn so với tuổi. Đó là do đường đã làm gián đoạn nội tiết tố, phá hủy cấu trúc DNA cũng như kích thích sự hoạt động của các gốc tự do (free radical) được y học hiện đại coi là nguyên do của sự lão hóa và các bệnh tật. Đó là nguyên nhân cần phải loại bỏ đường khỏi thực đơn càng sớm càng tốt, vì sức khỏe và sự tươi trẻ của chúng mình.

Vị ngọt của đường gây “nghiện” rất cao

Một nguyên nhân quan trọng khác để nói “không” với đường là bởi nó có cách thức gây “nghiện” rất lớn. Người ta đã chứng minh được khả năng gây nghiện của đường cao hơn 8 lần so với cocaine, điều đó có nghĩa là chúng ta càng dùng nhiều đường thì lại càng thèm nó hơn.

Bạn nên đọc: bột nghệ đắp mặt mua ở đâu

Đường làm tăng cân nhanh​

Đường không chỉ hiện diện sâu răng mà còn chứa nhiều “calo rỗng” (empty calores), đó là loại calo nghèo dĩnh dưỡng hoặc không hề có một vài chất dinh dưỡng quý. Điều này không hề tốt với những ai đang muốn giảm trọng lượng, bởi vì để giảm trọng lượng thì bạn nên ăn ít calo. Nói như vậy cũng không tưởng nghĩa là bạn có phương pháp ăn nhiều đường để làm tăng cân nhanh.

Gây ra tâm trạng thất thường​

Đường cũng có mẹo vàng làm tâm trạng của chúng mình bị ảnh hưởng. Bởi vì khi hấp thụ đường vào toàn bộ các bộ phân cơ thể, lượng đường trong máu tăng nhanh và cũng giảm nhanh khi lượng calo trong nó bị các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể đốt cháy. Điều này tác động đến tốc độ trao đổi chất bên trong các bộ phân cơ thể, khiến tậm trạng và sức khỏe của chúng ta chịu sự biến động theo nhịp trao đổi chất. Nếu chúng mình nhận thấy tâm trạng của người dùng nó liên tục thay đổi trong ngày, hãy thử loại bỏ đường khỏi đồ ăn thức uống, và chờ đợi kết quả khả quan.

Bạn nên đọc: dha 1000

Đường khiến chúng mình nhanh đói hơn​

Sự thực là bạn càng ăn nhiều đường thì càng thấy được đói mau hơn. Bạn có bao giờ để ý rằng mình cảm thấy đói mau hơn sau các bữa ăn có nhiều đường? Đó là bởi đường trong các đồ ăn thức uống ngọt chỉ mang lại đối với bạn “calo rỗng” chứ không mang lại dinh dưỡng và bổ sung chất bổ nguồn năng lượng mà các bộ phân toàn bộ cơ thể cần.

Gây ức chế hệ miễn dịch


Ăn nhiều đường có cách gây ức chế hệ miễn dịch của bạn và khiến toàn bộ các bộ phân cơ thể dễ mắc những bệnh hơn, bao gồm cảm lạnh và cúm. Nhiều nghiên cứu đối với thấy rằng hầu hết các bộ phân các bộ phân cơ thể với độ pH thấp chính là môi trường đối với bệnh ung thư phát triển. Vì vậy, nếu chúng ta muốn làm tăng hệ thống miễn dịch và phòng ngừa ung thư, trước tiên, hãy nói “không” với đường.

Khiến chúng mình rơi vào trạng thái kém minh mẫn​

Hàng ngày, toàn bộ bạn phải quay cuồng với khối lượng công việc lớn. Điều đó khiến đối với não bộ nhiều lúc rơi vào trạng thái “mụ mẫm”, kém minh mẫn. Bạn có biết, đường cũng góp phần làm cho hiện tượng đó xảy ra không ngừng nghỉ hơn hay không?

Không có vitamin hay khoáng chất cần thiết

Như đã đề cập ở trên, đường chỉ chứa “calo rỗng” và hoàn toàn không xảy ra vitamin hay khoáng chất. Hẫu hết các đồ ngọt như kẹo hay nước ngọt chỉ chứa lượng một vài chất dinh dưỡng rất ít. Do đó, nếu liên tục sử dụng thực phẩm những loại đồ ngọt này, toàn bộ tất cả cơ thể bạn sẽ không tránh khỏi bị thiếu những những dưỡng chất quý hiếm quý hiếm quan trọng.

Theo: http://bonao.tulamdep.com.vn/

Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

Mất ngủ là chứng bệnh phổ biến. Mất ngủ khiến đàn bà mệt mỏi, làm việc uể oải và đưa ra một số quyết định sai lầm.

 

Những số liệu thốuờng xuyên bị mất ngủ, gây hiệu quả nghiêm tng kê cho biết, trung bình có 65% người lớn thrọng cho đời sống hiện đại hàng ngày và đối với sức khỏe như gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường típ 2, thậm chí ung thư.

 

 

Nếu mất ngủ từ 17 đến 19 giờ/ngày, bộ não của chúng mình hoạt động có công thức có trách nhiệm như trong máu có nồng độ cồn 0,5g/l, trên mức cho phép. Hơn nữa, không thể tích lũy giấc ngủ, đối với nên chuyện “ngủ bù” 12 tiếng/ngày trong hai ngày cuối tuần chẳng có hiệu nghiệm lợi gì.

 

Nguyên nhân mất ngủ chủ yếu do lối sống: di chuyển quá nhiều, cuối ngày quá tất bật, ngồi lâu trước màn hình TV, máy tính, điện thoại di động.

Tag: mua tinh bột nghệ ở đâu hà nội

 

Vậy làm sao để tránh mất ngủ? Chuyên gia Mỹ Deborah Jacobs đưa ra 12 quy tắc sau đây:

 

 1. Sinh hoạt kiểu nhà binh 

Tối nào cũng vậy, đi ngủ đúng giờ và sáng thức dậy cũng đúng giờ. Ngày nào cũng vậy, bất kể ngày nghỉ hay ngày làm việc. Tuyệt đối không phá lệ.

 

 2. Ngủ một lèo 

Trừ phi có bệnh liên quan đến giấc ngủ, ngủ một lèo 7-8 tiếng là tốt nhất. Theo các tìm hiểu kỹ mới nhất, ngủ gián đoạn có hại cho trí nhớ và óc sáng tạo. Nó cũng làm cho ta ngủ gà ngủ gật ban ngày. Ngủ một mạch 6 tiếng tốt hơn ngủ đủ 8 tiếng nhưng không liên tục.

 

 3. Không được “thiếu nợ” 

Nếu hôm nay ngủ chưa đủ 8 tiếng, hôm sau tức thì đi ngủ sớm hơn thường lệ. Đàn bà cũng có biện pháp tranh thủ ngủ trưa nhưng chớ ngủ lâu, khoảng 20 phút là vừa. Đừng “khất nợ” đến cuối tuần ngủ bù.

Xem thêm: dha 1000

 

 4. Không uống cà phê sau 14 giờ 

Không uống cà phê hay thức uống có cafein sau 14 giờ bởi vì nó có công dụng đến 6 giờ sau khi uống. Ví dụ, uống cà phê lúc 16 giờ, nó sẽ “phê” đến 22 giờ. Suy nghĩ cho rằng cà phê chỉ có tác dụng nửa giờ là rất sai lầm.

 

Không nên uống rượu bia 3 giờ trước khi lên giường. Uống rượu có phương pháp hay giúp chị em ngủ nhanh hơn bình thường nhưng giấc ngủ sẽ bị gián đoạn. Cứ 90 phút, chúng mình sẽ bị đánh thức dậy.

 

 6. Chỉ tập thể dục buổi sáng 

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng lại kỵ giấc ngủ. Vì vậy, chỉ nên tập thể dục buổi sáng hoặc trước giờ ngủ ít nhất ba tiếng. Tập thể dục dù cho nhẹ nhàng như yoga cũng tăng lên thân nhiệt 6 tiếng sau khi tập, không tốt cho giấc ngủ.

Bạn nên quan tâm: thieu mau len nao

 

 7. Phòng ngủ phải mát mẻ 

Bộ não chị em có đầy đủ ôxy giấc ngủ mới tốt. Do đó, phòng ngủ cần phải thoáng mát, không nóng cũng không lạnh quá.

 

 8. Ánh sáng êm dịu 

Nên tránh để đèn sáng trong phòng ngủ. Ánh sáng chói chang sẽ làm cho chúng mình khó dỗ giấc ngủ.

 

 9. Không nhìn màn hình điện tử 

Không đụng đến máy vi tính, iPad, TV hay điện thoại đi động. Chúng kích thích não bộ đàn bà, gây mất ngủ.

 

 10. Nên đọc sách 

Trước khi ngủ, nên đọc sách giải trí, nhưng tránh đọc sách điện tử và không đọc tài liệu công việc. Chỉ nên đọc tối đa 30 phút trước khi đi ngủ.

 

 11. Cần sự yên tĩnh 

Không nên đối với con trẻ hay thú cưng vào phòng ngủ của chị em.

 

 12. Cần “mồi” giấc ngủ 

Các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể phụ nữ cần được báo trước việc sắp đi ngủ. Vì vậy, tốt nhất nên tắm nước ấm, ăn nhẹ trước khi ngủ.

  Quảng cáo  

Thuốc chữa trị nám da Transinowhiteningcủa nước Nhật Bản là loại Thuốc dạng Viên có công dụng điều trị bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất ngày nay. Nhiều người thường xuyên sử dụng coi viên thuốc uống chữa bệnh nám Transino là loại thuốc uống kỳ diệu cho việc loại bỏ các vết nám, tàn nhang, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một mẹo vặt tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  kem chữa nám da transino

Xem thêm tại: http://dha1000.diaoc2k.com/

Mẹo hay chữa trị nám da kết quả tốt cho bạn

Đối với một vài người bị mắc nám sâu, nám mảng thì nên chọn giải pháp chữa trị với công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Nám da là bi kịch rối loạn sắc tố khi melanin tăng tiết. Tình trạng này thường hình thành khi người chị em có một vài sửa đổi lớn nội tiết tố trong các bộ phân các bộ phân cơ thể như khi có bầu, sinh nở hoặc tiền mãn kinh… Khi lượng melanin được sản xuất nhiều và bị đẩy sâu vào bên trong lớp thượng bì, loại nám này có tên khoa học là nám sâu.  Các cách thức như kem bôi chống nám da hay đắp mặt nạ tự nhiên chỉ có tính năng lột tẩy nhẹ trên bề mặt, chứ không thể đi sâu vào da, ức chế các sắc tố melanin nên vết nám chỉ mờ đi chứ không được phép trị tận chân nám.

Bạn nên đọc: thuốc nhau thai cừu cái úc

Tuy nhiên, nếu nám da đã ăn sâu vào bên trong lớp thượng bì, thì các biện pháp trên chỉ có công dụng cải thiện, làm cho đào thải một vài vết nám chứ không thể chữa trị tân gốc. Phương pháp cho một vài người mắc nám sâu, nám mảng là điều trị nám với công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Một giải pháp chữa trị nám công nghệ cao được ưa chuộng trên toàn cầu và đang được đưa vào áp dụng tại Việt Nam là công nghệ Yellow laser. Công nghệ này đạt chứng chỉ CE của tổ chức FDA, Mỹ về độ an toàn, không gây tổn thương da và mang lại có kết quả tốt chữa trị không tái phát.

Trị nám với công nghệ Yellow laser. Công nghệ Yellow laser hoạt động dựa trên nguyên tắc tin tưởng sử dụng các bước sóng laser thật hoàn hảo để tác động vào chân nám sâu bên trong bề mặt da, làm cho điều trị nám triệt để, tận gốc. Bước sóng 511nm với ánh sáng màu vàng đi xuyên qua lớp thượng bì và hạ bì sẽ hấp thu, phá vỡ và phân hủy các sắc tố melanin gây nám và loại bỏ chúng ra khỏi các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể theo đường hệ bạch huyết. Đặc biệt, thế hệ mới của ánh sáng vàng còn tạo hiệu ứng làm coi làm lành mau lẹ các tổn thương sắc tố melanin, đảm bảo không đau rát và rút ngắn tối đa thời gian điều trị.

Xem thêm: kem chong nhan vung mat

Bước sóng 578 nm với ánh sáng màu xanh kích thích tái tạo các tế bào da mới, tăng sinh collagen giúp làn da trở nên trắng mịn, tươi trẻ hơn sau điều trị.  Bên cạnh đó, các tia Lasser khi đi qua bề mặt da chỉ tác động vào những sắc tố nám.

Các xung mang năng lượng Laser tập trung cao độ, được các sắc tố nám da sậm màu hấp thu rồi vỡ ra thành vô số hạt li ti và được hệ thống bạch huyết làm mất ra ngoài hầu hết các bộ phân cơ thể. Do đó, chữa trị bằng công nghệ Yellow Laser vừa loại bỏ sắc tố nám, làm mất nám quay lại mà không gây tổn thương đến các mô lân cận cũng như không ảnh hưởng đến da.

Đọc thêm: mua thuoc collagen o dau

Hiệu quả điều trị nám da với Yellow laser tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Tại Việt Nam, thẩm mỹ viện Đông Á là đơn vị tiên phong ứng dụng công nghệ Yellow Laser trong chữa trị nám, tàn nhang và các bệnh liên quan đến làm tăng hắc sắc tố và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng. Trong tháng 7, thẩm mỹ viện Đông Á áp dụng chương trình khuyến mại giảm 50% chị phí chữa trị lần đầu tiên triên và 20% chi phí lần tiếp theo cho thượng đế đăng ký dịch vụ chữa trị nám da Yellow Laser.

Nám da và cách thức chữa trị hiệu quả”Cặp đôi hoàn hảo” chữa nám da da, giãn mao mạchTuyệt chiêu da trắng sáng sau 7 ngàyĐẹp hoàn hảo bằng mũi S-linePhương pháp điều trị tàn nhang lâu nămCấy chỉ vàng điều trị nám, sạm daPhương pháp điều trị nám da da chân sâu kết quả tốtBích Nguyệt khuyến mãi lớn mừng sinh nhậtTrị nám, tàn nhang, mụn ở đâu hiệu quả nhất?Những sai sót cần tránh khi chữa nám da, tàn nhang

Nguồn: http://collagentuoi.tuinox.net/

Sinh con ra ai cũng mong muốn con mình được thông minh, tài giỏi nhưng không phải ai sinh ra cũng được trời phú cho trí thông minh hơn người. Tuy nhiên ngay bên sau đây là 11 cách đơn giản giúp trẻ trở nên thông minh hơn mà các bậc phụ huynh có thể ứng dụng.

1.Giao tiếp bằng ánh mắt.

Giao tiếp bằng mắt là một trong một số cách không khó giúp trẻ sơ sinh thích kích não bộ, ghi nhớ một số hình ảnh quan trọng. Nếu hàng ngày chúng ta luôn nhìn vào đôi mắt của bé, bé sẽ thấy được khuôn mặt của chúng mình và ghi nhớ vào trí não của mình.

2. Bắt chước một số cử động không khó.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay ở 2 ngày tuổi, trẻ sơ sinh đã có mẹo vặt bắt chước một vài cử động dễ thực hiện trên khuôn mặt, ví dụ như cười, mếu, nhăn mặt…Vì vậy các mẹ hãy  sửa đổi, biến tấu một vài cử động trên khuôn mặt một bí quyết linh hoạt để trẻ có khả năng bắt chước và đó cũng chính là cách kích thích sự phát triển của bé.

3. Tập cho bé phân biệt một vài điểm khác biệt

Tag: dha 1000 của nhật

Hãy cho bé nhìn 2 bức tranh hay bức hình cùng một lúc. Hai bức tranh này không được giống nhau hoàn toàn mà nên có 1 sự khác biệt nhỏ, ví dụ chúng ta có khả năng cho bé xem 2 bức tranh, 1 bức có cây còn bức kia thì không để trẻ dễ dàng nhận ra điểm khác biệt. Đây chính là nền tảng quan trọng giúp cho trẻ sau này trong quá trình  nhận diện bảng chữ cái và tập đọc.

4. Kích thích khả năng suy đoán và tin tưởng luôn tin tưởng dùng ngôn từ

Đó cũng là một trong một vài cách kích thích não phát triển, làm cho khả năng suy đoán của trẻ trở nên nhạy bén hơn. Trong các cuộc trò chuyện với bé hàng ngày, bố mẹ có biện pháp đố các bé trả lời các từ hay câu còn thiếu.


Trong các cuộc trò chuyện với bé mỗi ngày, bố mẹ có cơ hội đố các bé trả lời các từ hay câu còn thiếu đều rất có hiệu quả cho sự phát triển trí thông minh của bé. (ảnh minh hoạ)

Bạn nên quan tâm: thieu nang tuan hoan nao

5. Cho trẻ nghe nhạc.

 Một số nghiên cứu kỹ đã chỉ ra rằng khi nghe nhạc trẻ thường có thói quen  học nhịp điệu, âm vần của bài hát. Và thói quen này lại có mối liên hệ chặt chẽ đến việc học toán. Vì vậy mà nhiều bậc phụ huynh thường cho con nghe nhạc khi đang nhỏ với mong muốn sau này con cái sẽ trở nên thông minh, nhanh nhẹn hơn.

6. Kể cho trẻ điều chúng mình sắp làm

Bạn nên đưa ra các hướng dẫn, gợi ý cho trẻ để trẻ có giải pháp nhận biết được các sự vật hiện, tình trạng. Ví dụ trước khi chúng mình tắt đèn, chúng mình có cơ hội nói với con mình “ Bây giờ mẹ sẽ tắt đèn”, như vậy, từ lần sau bé sẽ biết cứ tắt đèn thì không gian xung quanh sẽ trở nên tối hơn. 

7. Cho trẻ bú sữa mẹ

Bú sữa mẹ không chỉ tốt cho sự phát triển trí não ở trẻ sơ sinh mà còn giúp làm tăng hệ miễn dịch và bồi bổ đầy đủ những dưỡng chất quý hiếm cho các bộ phân cơ thể. Theo một nghiên cứu kỹ được đưa tin gần đây trẻ em được bú sữa mẹ sẽ có chỉ số IQ cao hơn những trẻ không được phép phép uống sữa mẹ. Vì vậy, các mẹ hãy cố gắng cho con bú được bú sữa đầy đủ để trẻ vừa có khỏe mạnh và thông minh hơn.

Tham khảo: mua bot nghe o dau

8. Tập cho bé thói quen đối mặt với các thử thách

Đặt ra thử thách để trẻ đối mặt  cũng là một trong một vài cách giúp trẻ tìm tòi, rút ra kết luận những điều thú vị xung quanh. Và cách mà bé thể hiện để vượt qua  các thử thách mà bố mẹ đặt ra cũng chính là cách thức giúp trẻ trở nên nhạy bén, thông minh hơn. Ví dụ các mẹ có giải pháp đặt 1 gói giấy ăn ở trên ghế salon và cho bé bò tới và leo lên trên ghế để lấy gói giấy ăn. Hãy để cho con tự mình làm việc đó.

9. Dạy trẻ tập đếm

Các bậc phụ huynh có giải pháp dạy con mình tập đếm số, đếm bàn tay, bàn chân hay đếm các bước đi trong nhà.

10. Thay đổi vị trí đồ vật

Đây là cách làm không khó nhưng lại rất có kết quả tốt với các bé vì cách làm này sẽ giúp cho khả năng ghi nhớ của bé được cải thiện. Ví dụ, chúng mình có bí kíp xếp ô tô của bé để lên giá sách thay vì cất trong rổ đồ chơi như mọi khi.

11. Đọc truyện cho bé

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng ngay ở trẻ sơ sinh 8 tháng tuổi đã có thể học cách nhận biết trình tự của các từ trong một câu chuyện khi câu chuyện đó được đọc lại 2 - 3 lần liên tiếp. Đây cũng chính là cách giúp bé học ngôn ngữ.

                                                                  

Tham khảo thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebsitebanhang.com/

Chủ Nhật, ngày 22 tháng 5 năm 2016

Sinh con ra ai cũng mong muốn con mình được thông minh, tài giỏi nhưng không phải ai sinh ra cũng được trời phú cho trí thông minh hơn người. Tuy nhiên sau đây là 11 cách không khó giúp trẻ trở nên thông minh hơn mà các bậc phụ huynh có mẹo hay áp dụng.

1.Giao tiếp bằng ánh mắt.

Giao tiếp bằng mắt là một trong những cách dễ làm giúp trẻ sơ sinh thích kích não bộ, ghi nhớ một số hình ảnh quan trọng. Nếu mỗi ngày chúng mình luôn nhìn vào đôi mắt của bé, bé sẽ thấy được khuôn mặt của bạn và ghi nhớ vào trí não của mình.

2. Bắt chước một vài cử động đơn giản.

Các nghiên cứu kỹ kỹ đã chỉ ra rằng ngay ở 2 ngày tuổi, trẻ sơ sinh đã có biện pháp bắt chước một số cử động đơn giản trên khuôn mặt, ví dụ như cười, mếu, nhăn mặt…Vì vậy các mẹ hãy  sửa đổi, biến tấu những cử động trên khuôn mặt một giải pháp linh hoạt để trẻ có biện pháp bắt chước và đó cũng chính là cách kích thích sự phát triển của bé.

3. Tập cho bé phân biệt một vài điểm khác biệt

Bạn nên quan tâm: dha 1000

Hãy cho bé nhìn 2 bức tranh hay bức ảnh cùng một lúc. Hai bức tranh này không nên giống nhau hoàn toàn mà nên có 1 sự khác biệt nhỏ, ví dụ bạn có cách thức cho bé xem 2 bức tranh, 1 bức có cây còn bức kia thì không để trẻ dễ dàng nhận ra điểm khác biệt. Đây chính là nền tảng quan trọng giúp cho trẻ sau này trong quá trình  nhận diện bảng chữ cái và tập đọc.

4. Kích thích khả năng suy đoán và sử dụng ngôn từ

Đó cũng là một trong một vài cách kích thích não phát triển, làm cho khả năng suy đoán của trẻ trở nên nhạy bén hơn. Trong các cuộc trò chuyện với bé hàng ngày, bố mẹ có giải pháp đố các bé trả lời các từ hay câu còn thiếu.


Trong các cuộc trò chuyện với bé mỗi ngày, bố mẹ có mẹo hay đố các bé trả lời các từ hay câu còn thiếu đều rất có có kết quả tốt cho sự phát triển trí thông minh của bé. (ảnh minh hoạ)

Đọc thêm: thieu mau len nao

5. Cho trẻ nghe nhạc.

 Một số tìm hiểu đã chỉ ra rằng khi nghe nhạc trẻ thường có thói quen  học nhịp điệu, âm vần của bài hát. Và lịch trình này lại có mối liên hệ chặt chẽ đến việc học toán. Vì vậy mà nhiều bậc phụ huynh thường cho con nghe nhạc khi đang nhỏ với mong muốn sau này con cái sẽ trở nên thông minh, nhanh nhẹn hơn.

6. Kể cho trẻ điều bạn sắp làm

Bạn nên đưa ra các hướng dẫn, gợi ý cho trẻ để trẻ có cách thức nhận biết được các sự vật hiện, hiện tượng. Ví dụ trước khi chúng mình tắt đèn, chúng ta có giải pháp nói với con mình “ Bây giờ mẹ sẽ tắt đèn”, như vậy, từ lần sau bé sẽ biết cứ tắt đèn thì không gian xung quanh sẽ trở nên tối hơn. 

7. Cho trẻ bú sữa mẹ

Bú sữa mẹ không chỉ tốt cho sự phát triển não bộ ở trẻ sơ sinh mà còn giúp làm tăng hệ miễn dịch và bồi bổ đầy đủ dưỡng chất cho hầu hết các bộ phân cơ thể. Theo một tìm hiểu được thông báo gần đây trẻ em được bú sữa mẹ sẽ có chỉ số IQ cao hơn những trẻ không nên uống sữa mẹ. Vì vậy, các mẹ hãy cố gắng cho con bú được bú sữa đầy đủ để trẻ vừa có khỏe mạnh và thông minh hơn.

Tag: mua bột nghệ nguyên chất ở đâu

8. Tập cho bé lịch trình đối mặt với các thử thách

Đặt ra thử thách để trẻ đối mặt  cũng là một trong những cách giúp trẻ tìm tòi,rút ra kết luận những điều thú vị xung quanh. Và cách mà bé thể hiện để vượt qua  các thử thách mà bố mẹ đặt ra cũng chính là biện pháp giúp trẻ trở nên nhạy bén, thông minh hơn. Ví dụ các mẹ có biện pháp đặt 1 gói giấy ăn ở trên ghế salon và cho bé bò tới và leo lên trên ghế để lấy gói giấy ăn. Hãy để cho con tự mình làm việc đó.

9. Dạy trẻ tập đếm

Các bậc phụ huynh có cách dạy con mình tập đếm số, đếm bàn tay, bàn chân hay đếm các bước đi trong nhà.

10. Thay đổi vị trí đồ vật

Đây là cách làm không khó nhưng lại rất kết quả tốt với các bé vì cách làm này sẽ giúp cho khả năng ghi nhớ của bé được cải thiện. Ví dụ, chúng ta có cơ hội xếp ô tô của bé để lên giá sách thay vì cất trong rổ đồ chơi như mọi khi.

11. Đọc truyện cho bé

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng ngay ở trẻ sơ sinh 8 tháng tuổi đã có biện pháp học cách nhận biết trình tự của các từ trong một câu chuyện khi câu chuyện đó được đọc lại 2 - 3 lần liên tiếp. Đây cũng chính là cách giúp bé học ngôn ngữ.

                                                                  

Tham khảo thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebsitebanhang.com/

1. Trọng lượng tất cả các bộ phân cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của chúng ta

Một số quý cô không biết rằng khi chất béo các bộ phân cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại, Gina Keatley, một chuyên gia dinh dưỡng và và nấu ăn trên truyền hình nói. Điều này là do các tế bào mỡ chế hiện diện 1/3 lượng estrogen ở phụ nữ, và nếu không xẩy ra lượng estrogen này, các bộ phân toàn bộ cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của chúng mình.

Ảnh: babyzone.

2. Chu kỳ quá không ngừng nghỉ dẫn đến thiếu sắt

Bạn nên đọc: dha 1000 của nhật

Hầu hết phụ nữ không bồi bổ đủ chất sắt từ chế độ bổ sung thực phẩm để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bổ sung sắt là một phần quan trọng trong chế độ sử dụng thức ăn, bác sĩ Arielle Levitan, đồng sáng lập của trang web Vous Vitamin cho biết.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu mang bầu

Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc bầu bí trong thời gian này, cho nên toàn bộ cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, tạo ra các triệu chứng tương tự như có bầu, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá, tiến sĩ Levitan nói.

4. Khi chúng mình mất kinh đột ngột

Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có khả năng là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone, tiến sĩ Amy B. Hollingsworth, điều phối viên phòng thí nghiệm sinh học khoa học tự nhiên tại Đại học Akron cho biết. Nếu không có kinh trong hơn 3 tháng, bạn phải đến gặp bác sĩ.

Bạn nên quan tâm: benh thieu mau len nao

6. Đau đớn có cách là vấn đề

Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong toàn bộ cơ thể bạn, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên nghiên cứu kỹ xem nguyên nhân gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang, tiến sĩ Jennifer Burns của Trung tâm Bienetre ở Phoenix, Arizona nói.

Bạn nên quan tâm: mua bột nghệ nguyên chất ở đâu

7. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu

Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với những mạch máu, đó là nguồn gốc kinh nguyệt của mọi người có mẹo hay bị rối loạn, tiến sĩ Burns nói.

8. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt

Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có biện pháp là một dấu hiệu cho thấy chúng ta đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.

9. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề

Điều này có bí quyết là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có công dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong tất cả toàn bộ cơ thể. Có một vài cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động hiệu nghiệm hơn.

10. Đau lưng nói lên rất nhiều điều

Có rất nhiều phái yếu bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có kinh nghiệm là dấu hiệu của estrogen cao. Một lần nữa bạn hãy chú ý gặp bác sĩ để kiểm hàm lượng hoóc môn trong các bộ phân cơ thể.

11. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý

Điều này thường xảy ra nếu các bộ phân các bộ phân cơ thể chúng ta không xảy ra đủ progesterone. Progesterone giúp phái yếu ngủ ngon hơn. Nếu chúng mình nghi ngờ lượng progesterone của mình thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.

Quỳnh Trang (Theo dailymakeover)

Tham khảo thêm tại: http://dha1000.ktth-hn-dongha-quangtri.edu.vn/