Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017

Ở bất cứ độ tuổi nào, các bước nuôi dưỡng da sau đây là vô cùng cần thiết, kìm hãm tốc độ lão hóa trên da. Vì thế, chúng ta cần lưu ý các quy định chung sau:

- Đeo kính râm để đề phòng dấu nhăn, các vết đồi mồi và các dấu hiệu tuổi tác khác...

- Tập thể dục, bổ sung thức ăn khoa học và ngủ đủ cũng là cách hiện diện lịch trình tốt, có ích cho sức khỏe, làm tăng cường lượng máu và giúp mọi thứ trong toàn bộ cơ thể hoạt động trơn tru.

- Đầu tư vào các mỹ phẩm săn sóc da, nhưng đặc biệt chú ý đến kem dưỡng ẩm.

Mỗi độ tuổi, làn da lại cần một chế độ săn sóc riêng biệt:

Độ tuổi từ 20 đến 25: Tập trung dưỡng ẩm

- Uống nhiều nước: Làn da dễ bị mất đi độ ẩm nên việc bổ sung chất bổ nước là bước nuôi dưỡng da vô cùng thiết yếu để đề phòng lão hóa.

- Dùng kem dưỡng ẩm: Cách này giúp duy trì đủ độ ẩm của làn da. Sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt.

- Chọn sữa rửa mặt có thành phần nhẹ nhàng: Giai đoạn này, bạn không còn đối mặt với các vấn đề về da như tuổi dậy thì, vì thế, nên chọn loại sữa săn sóc da nhẹ nhàng, tẩy rửa hữu hiệu.

Bạn nên quan tâm: kem trắng da của nhật

Độ tuổi tử 25 đến 35: Ngừa lão hóa

- Bắt đầu dùng mỹ phẩm có chứa retinol: Retinol là một trong những dạng được tin tưởng sử dụng nhiều nhất của vitamin A, có thể đề phòng mụn và lão hóa.

- Tập trung vào các yếu tố tránh lão hóa như vitamin A, C...

- Tiếp tục dưỡng ẩm da liên tục

Độ tuổi từ 35 đến 45: Hành động

- Tiếp tục dưỡng ẩm, với các yếu tố chứa nhiều vitamin A, C...

- Chọn các giải pháp trị liệu để riêng cho da lão hóa.

Từ 45 tuổi trở lên: Duy trì vẻ ngoài

- Áp dụng các bước săn sóc da như trước đây, vẫn tiếp tục bổ sung thêm chất bổ nước và độ ẩm đều đặn của làn da.

- Cân nhắc các biện pháp xóa nhăn mau chóng như chất làm đầy, botox... nếu có điều kiện.

 

Phi Thanh Vân và chồng sắp cưới tung "ảnh nóng" Dấu hiệu “cô bé” bị mắc bệnh lây qua đường chuyện vợ chồng 7 dấu hiệu nhiễm HIV ban đầu ở nam giới

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét